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 感情上的傷害,事業上的失落,生活上的無奈,很多人都漸漸活得無精打采,

沒准哪天真就未老先衰,鬱悶憔悴的鬱鬱而終了。

不過,也有人的憔悴只停留在表面上,人家內心陽光著呢。

那你的表面和內心的憔悴度有多高呢?

快來看看,如果太高的話,你可就要注意了,

            要好好參考如何丟除鬱悶憔悴不二門法--    



  白羊座

  表面VS內心鬱悶憔悴指數:90VS90

  內心燃燒著熊熊烈火,表面也會如此白羊座的人不善於隱藏心情,

生氣、高興都是比較直接一點,

從不忌諱身旁到底有什麼人,或是他身在何方。

所以他們在辦公室裡可以說是陽光,也可以說是炸彈,

因為控制自己的心情對他們來說是畢生無法完成的事,

當他們鬱悶憔悴的時候,

往往帶著一點對自己生氣的成分,在那個時候他們會忽喜忽悲,情緒相當不定。 


  丟除鬱悶憔悴不二門法:

  白羊座需要有人多與他們談談話,讓他們放鬆一點,讓他們能夠釋懷,這樣就夠了。

他們其實也很容易拋棄不好的心情。 



  金牛座

  表面VS內心鬱悶憔悴指數:40VS70

  少說話,多鬱悶憔悴。

  金牛座的人很少把自己的煩惱分一點給周圍的人,

因為天生的忍耐力會讓他們連鬱悶憔悴這件事都藏在心裡,

而悲觀的他們心裡也很明白,

就算說出來,沒有解決的方法,也是枉然。

所以看他們在辦公室裡拼命做事,

或是不太說話,就是典型的鬱悶憔悴金牛座樣,

如果你好意的向前問候,他一定會說沒事,

除非你是他最好或是最熟的朋友,否則你絕對不知道他在煩什麼。 


  丟除鬱悶憔悴不二門法:

  找一群他辦公室的好朋友,一起去吃午餐,

讓他講出來,這樣他才會比較快樂一點。 


  雙子座

  表面VS內心鬱悶憔悴指數:20VS90 


  我微笑,並不表示我不生氣擁有兩個腦袋的雙子座,

可以是暴君,也可以是個和平愛好者,

這一切都掌握在他們的手裡,他們是看情勢而決定要不要發脾氣。

他們生氣或是鬱悶憔悴時,不太容易被發現,

因他們很清楚一件事:煩惱對於手頭上的工作是沒有幫助的。

所以他們在辦公室再怎麼鬱悶憔悴,也會表現得像沒事一樣;

但從一件事你就可以發現他們鬱悶憔悴的蹤跡,

那就是日常的娛樂消費變高了,或是講話方式變得比較尖銳了。 



  丟除鬱悶憔悴不二門法:

  雙子座解除壓力的方式,就是看他喜歡的東西,或是做他喜歡做的事,

只要有朋友陪在他身邊一起做,他就會比較開心了。


巨蟹座

表面VS內心鬱悶憔悴指數:50VS100


我是很鬱悶憔悴,但我不會輸給鬱悶憔悴。

巨蟹座鬱悶憔悴能力很強,

他們常常為了小事鬱悶憔悴,但是遇到大事他們又能泰然處之,

是一個很奇怪的星座,不過在辦公室裡他們沉穩又平和的樣子,

即使他鬱悶憔悴,也說不出口,

他們只會把真話留給真正肯聽的人,所以能聽到他們說真話的人,

對他來說都是很重要的人,這時候的他們,是很脆弱的。



丟除鬱悶憔悴不二門法:

巨蟹座希望自己在鬱悶憔悴時也能正常工作,

雖然不太可能做到,不過他們會強迫自己,

所以這時最需要的就是勸他們暫時放下工作,

到遠地去休息一下,保證很有效。




獅子座

表面VS內心鬱悶憔悴指數:10VS50

面子很重要,

鬱悶憔悴我知道就好了獅子座不喜歡表現得太不得體,

除非惡意的攻擊,不然他們都是很有禮貌的一群;

鬱悶憔悴時不會表現得太明顯,

只因為他不喜歡在人前表現自己驚慌失措的無助樣子,

他們會覺得很丟人。

另外喜歡工作的獅子座,在工作時就很容易遺忘工作以外的事,

而如果困難來自工作,他們也會當作挑戰,不太會鬱悶憔悴。


丟除鬱悶憔悴不二門法:

獅子座很難鬱悶憔悴,

因為他們都很忙,所以很容易就忘記鬱悶憔悴,

只要記得替他們加油打氣,他們很快就可以站起來了。



處女座

表面VS內心鬱悶憔悴指數:60VS20


處女座的大驚小怪是有名的,

因為他們重視細節,也重視結果,

所以當他們遇到鬱悶憔悴的事,

他們很容易失望、傷心和恐慌,

他們的情緒反應會比實際的情況還要嚴重,

有時候旁人會不禁的想:‘有那麼嚴重嗎?’

也許細心的人都覺得很嚴重吧!

不過還是要勸處女座的人,在遇到自己很介意的事情時,

絕對要做主動說的那個人,否則會吃虧喔!


丟除鬱悶憔悴不二門法:

處女座的人對於遇到緊急事故的時候其實是很冷靜的,

可是遇到他們介意的事時,卻又往往有點難以啟齒,

所以身為朋友的你要多鼓勵他們

不要因為人情關係而不說,會很吃虧的。



天秤座

表面VS內心鬱悶憔悴指數:40VS60


我會調適到不行為止優雅著稱的天秤座,

他們鬱悶憔悴時會倔強的藏起自己軟弱的那面,

回家試著調適自己不平衡的那面。

雖然他們的情緒起伏在遇到事情時不會太大,

但是回到家,他們會掏出來想,

而且想得比別人久,想得比別人深,

有時候想到後來會覺得自己想太多了,

然後第二天起床之後可能會忘記了;

他們有點大而化之,覺得也許想通就算了,不必記得。


丟除鬱悶憔悴不二門法:

想要停止他們短暫的憂鬱,就帶他們去很空曠的地方,

千萬不要做那種大喊大叫的驢事,

而是陪他靜靜的坐下,聊聊天、看看星星就可以了。




天蠍座

表面VS內心鬱悶憔悴指數:90VS20

在給他們鬱悶憔悴的對象上轟個洞,

是他們的專長。

天蠍座們鬱悶憔悴的時間很少,

他們大多會報復,所以他們比較積極在抱複上面,

想報復計畫的時間比較多,鬱悶憔悴先丟一邊吧!

不過這的確不是個處理鬱悶憔悴事件的好方法,

往往這件事不是很嚴重,但是他會很容易的把事情擴大,

像個潑婦與莽夫一樣的不知節制的只想要讓對方不舒服,

把平常的冷靜都丟在一邊,實在很可惜。



丟除鬱悶憔悴不二門法:

天蠍座的人需要多發牢騷才會減少報復心態,

所以就當他心情上的垃圾桶,

記得別說太多自己的意見,搞不好會吵起來。




射手座

表面VS內心鬱悶憔悴指數:20VS40

最難鬱悶憔悴的人,

也是最難排解鬱悶憔悴的人。

射手座很難有鬱悶憔悴,

因為他們是個有夢想的人,是會築夢的人,

所以在所有事情的過程當中難免的鬱悶憔悴,

他們都會料想到,

再加上他們很豁達,

其實對於鬱悶憔悴這兩個字搞不好連寫都不會寫呢!

所以當他們真正遇到無法排解的事情時,

會變的相當被動而消極,他們不會再去改變任何事情,

只想著把自己的事情做好就好了。


丟除鬱悶憔悴不二門法:

這對於射手座需要相當大的勇氣,那就是叫他換個環境,

只有這個辦法,才能讓他重新提起希望,遠離鬱悶憔悴。




摩羯座

表面VS內心鬱悶憔悴指數:10VS70


庭院深深深幾許,

黑洞也許可以比摩羯座的深沉世故,

是其他11個星座所無法比擬的,

也許是因為想得比別人多,

平常看起來就很鬱悶憔悴的樣子。

而鬱悶憔悴對他們來說不是很陌生的東西,

有時候也是一種保護色,

他們很瞭解鬱悶憔悴這個情緒可以得到周圍人的一點人情,

所以有時候他們也很貪戀這樣的一種莫名的情緒。

在工作場合他們倒是對於這面的情緒很少,

因為他們都很盡力在做,不行就算了。


丟除鬱悶憔悴不二門法:

這種情緒其實是常常陪伴著摩羯座的人,

有時候我會懷疑這是老天賦予他們這種天然的憂鬱氣質,

而不是後天才有的。

所以他們需要多接觸正面性的事物,

才會走出長久的鬱悶憔悴。





水瓶座

表面VS內心鬱悶憔悴指數:20VS40

啊?那是憂鬱啊?

水瓶座是個很直接的星座,但他也有頑固的一面,

鬱悶憔悴的時候絕對找不到人,

他們會離人群遠遠的,

因為不想讓太複雜的環境再攪亂他的心情,

也避免與他人起衝突,

水瓶座的人就會像消失在空氣裡的煙一樣,消失了。

不過也有神經很粗的水瓶座,

大家在替他擔心,他老兄卻一副沒事的樣子,

兩極化的現象實在對於周圍的人很難清楚他們究竟在做什麼。


丟除鬱悶憔悴不二門法:

水瓶座的人需要朋友的陪伴,

雖然他們對於很多事情有很好的想法,

可是難免太過於極端,

需要一個朋友把他們拉回較中立的想法,

不然很容易做出錯誤的決定。



雙魚座

表面VS內心鬱悶憔悴指數:30VS70

心靈受創的調理師,

柔美又善良的雙魚座對於別人的傷痛會很有療傷的作用,

可是對於自己的療傷卻很粗心,

鬱悶憔悴時會安慰自己沒關係的雙魚座,很難對自己交代;

不過他們很會幫傷害他的對方找藉口,

所以即使傷得很重,倒也很少直接抱怨。

在此要告訴雙魚座的朋友,學會寬恕是好的,

但是要連經驗這兩句話也記起來,否則第二次不是寬恕,而是自找的。


丟除鬱悶憔悴不二門法:

雙魚座需要與好朋友傾訴與分析事情的始末,

這樣他們才會知道這種鬱悶憔悴的事情處理好的話,

是經驗,也是成長,而不是傷害了。

Posted by allen15900tw at 痞客邦 PIXNET Comments(0) Trackback(0) Hits(22)